გასაღები tantrums სამუდამოდ დასრულების გასაღები

ელექტრონიკა შეიძლება სასარგებლო იყოს. ჩვენი ბავშვები იყენებენ მათ სკოლისთვის, მართვის მოწმობის მისაღებად, შორეულ ნათესავებთან პირისპირ დროის დასადგენად, ლექსიკის განმარტებებისთვის, ბიბლიოთეკის კატალოგზე წვდომის მისაღებად და ზოგჯერ ვიდეო თამაშებისთვისაც.

ტექნოლოგია შეიძლება არ იყოს მტერი, მაგრამ როდესაც თქვენს შვილს ეპიკური კრიზისი აქვს - საშინელი 'ტექნიკური წყვდიადი' - მას შემდეგ რაც უთხრეს, რომ დროა 'გამორთოთ', თქვენ ალბათ განიხილავთ ყველა ეკრანის ფანჯრიდან გადაყრის მკვეთრ ნაბიჯს.

ამის გაკეთება ჯერ არ არის საჭირო.

ჩემი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტი ოთხი ოჯახი გეგმავს ეკრანული დროის შემცირებას 100% თანმიმდევრული უნდა იყოს ეკრანის გამორთვა, როდესაც დრო ამოიწურება. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ეს სტრატეგია მნიშვნელოვნად შეამცირებს ტექნიკური კრიზისს და ეს ასეც არისარამარტივი ხრიკი, რომლის შესახებაც დღეს მოგითხრობ.

თუ ნამდვილი მშობლების შემდეგი ციტატები ნაცნობი ჩანს, მაშინ ეს ერთიანი, მარტივად განსახორციელებელი სტრატეგია შეცვლის თქვენს ცხოვრებას:

ყველაზე მეტად, რაც შვილის iPad– ის მოცილებისას გამიჭირდა არის ის, რომ მასზე კარგ ხასიათზე არ არის და დაღლილობის გამო წუწუნებს.

ან,

პრობლემა ის არის, თუ როგორ უნდა გამორთოთ ქსელი მას შემდეგ, რაც იგი ჩართულია. ყველა tantrums იწყება ერთხელ ვამბობ, რომ საკმარისია. ეს არ ეხმარება წესების წინასწარ დადგენას. ეს არ ეხმარება ტაიმერის დაყენებას. იმ მომენტში, როდესაც ის ეკრანზე იმყოფება - მას უფრო მეტი სურს. და ის ჩივის. და ცუდადგანწყობა. მე არ ვცდილობდი, მაგრამ ვფიქრობ, რომ მაშინაც კი, თუ კომპიუტერს გარკვეულ დროში გავუშვებ გამოსასვლელად - ეს არ გამოდგება. ასე რომ, ის ჩემზე არ იქნება გაბრაზებული, მაგრამ გაბრაზდება სამყაროზე - ეს არ არის სამართლიანი და ა.შ.

Იცი რა? მე არ ვაპირებ გითხრა, რომ ეკრანები საერთოდ მოიცილეთ! იქნებ თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ დღის განმავლობაში ეკრანზე გარკვეული დრო კარგადაა; ან თქვენ და თქვენს შვილს შეურიგდით ეკრანის შეზღუდვებს. შესაძლოა, ის მთელ თავის გამოღვიძების საათებს ეკრანული დროისთვის აღარც კი უთმობს. ეს შესანიშნავი ამბავია!

მაგრამ ( ყოველთვის არის 'მაგრამ'. )

ამ მომენტში მოელვარე შუქების ჩაქრობის შემდეგ? ეს არის რთული ნაწილი. ეს ის მომენტია, რომელსაც გეშინია. თითქოს მისი ტვინი აიძულა და გადატვირთულია, ყველა წრე გადატვირთულია. ეს დნება ქალაქი.

ჩვენ გავაკეთეთ ერთი რამ, რამაც დასრულდა ტექნიკური tantrums- ის გიჟობა.

მარტივი თამაში ფანქრით და ქაღალდით

პირველი, აი ის, რაც ჩვენ არ გავაკეთეთ:

ჩვენ არ მივეცით ათი ან ხუთი ან ორი წუთიანი გაფრთხილება.

ჩვენ არ გამოვიყენეთ მშობლების კონტროლის აპი.

ჩვენ არ შემოგთავაზეთ მრავალფეროვანი აქტივობები ეკრანული დროის შემდეგ.

ჩვენ მათ სასჯელით არ დავემუქრეთ.

საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში ვხვდებოდი, რომ როდესაც ბიჭებმა iPad გამორთეს, მათ გონება ვერ პოულობდა ყურადღებას. ქცევა ჩვეული წუწუნის ფარგლებს გასცდა. ისინი დაიწყებდნენ ფიზიკურ ჩხუბს ერთმანეთთან, ან ყვირილს, ან თუნდაც თავიანთ სათამაშოებს.

ეს მართლაც შემზარავი იყო. და თურმე არსებობენ ამგვარი ქცევის საკმაოდ ბევრი ბიოლოგიური მიზეზი .

ცოტა ხნის შემდეგ, ბავშვები საბოლოოდ დაიმშვიდებდნენ, სულ დაღლილნი, მაგრამ მაინც სრულიად გაუფრთხილდნენ.

ერთ დღეს მე გამოვუცხადე: 'ეკრანული დროის შემდეგ, თქვენ სასწრაფოდ უნდა გაიქცეთ ბლოკის გარშემო.'

ისე მიყურებდნენ, როგორც ცრემლსადენი კრემები ვიყავი. ( არ მჯერა, რომ მე უბრალოდ გამოვიყენე ტერმინი 'cray-cray' ) მაგრამ მე დაჟინებით მოითხოვდა. ასე აკეთებენ დედები.

და გააკეთეს. ისინი გარბოდნენ ბლოკის გარშემო, შიგნით ბრუნდებოდნენ, ერთი ჭიქა წყალი ჰქონდათ და რაღაც იპოვნეს, რომლითაც თავს დაიკავებდნენ.

ბედნიერი ცეკვა გავაკეთე.

ეს იმდენად მარტივია, გენიალურია.

ეკრანის გათიშვა. აძლიერეთ სხეული.

ბავშვები ვალდებულნი არიან შეასრულონ სხეულის ამოცნობის მარტივი დავალება მაშინვე გამორთვის შემდეგ. ( ჩვენ ასევე გვჭირდება გარე დრო ეკრანზე გასვლამდე, რასაც ძალიან გირჩევთ. )

ახლა თქვენ არ გჭირდებათ გამოიყენოთ 'აწარმოე ბლოკის გარშემო', არამედ გამოიყენე ის, რაც შენთვის გამოსადეგია. ეს შეიძლება იყოს უკანა ეზოში გასვლა ფეხბურთის ცოტათი ვარჯიშისთვის, ბორბლების გაკეთება გაზონზე, ხეზე ასვლა, იდეა გექნებათ. როდესაც ბავშვებს, როგორც ჩანს, ცოტა უჭირთ, ჩემი მეუღლე ხელმძღვანელობს და მათთან ერთად მოძრაობს. ( ჩემი ქმრის წინაშე დავდგე სამეთვალყურეო ყველა მოვალეობა, აკურთხეთ იგი. )

არ დაგავიწყდეს: მიიღეთ 4 მარტივი გადაწყვეტილება თქვენი ბავშვის ეკრანის დროის შესამცირებლად (იდეები, რომლებიც სინამდვილეში მუშაობს)

მართალია, ამინდი ყოველთვის არ არის კოოპერატიული ... აქ მოცემულია რამდენიმე იდეა ცუდი ამინდის დღეების შესახებ:

• ჯეკებით ხტომა
• ქარის წისქვილები
• ითამაშეთ ა მიწის, ზღვის, ჰაერის თამაში .
• სიმონ ამბობს (მართლა გაგიჟდი, ”სიმონ თქვა, რომ მოტრიალდით ერთ ფეხზე ხტუნვით და ჰაერში ხელით ააფართხალეთ”)
• ყულაბით მიდის სახლში
• ტრიალი (სიფრთხილე: ეს შეიძლება ძალიან სტიმულირდეს ზოგიერთი ბავშვისთვის)
• განათავსეთ მუსიკა და მოაწყვეთ საცეკვაო წვეულება

რამდენიმე აუცილებელი რჩევა:

რჩევა # 1: ბავშვების შემდეგ ეკრანის გათიშვის შემდეგ,თქვენი ეკრანიც უნდა გათიშოთ.

რჩევა # 2: დარწმუნდით, რომ ისინი ჭამენ ეკრანზე გასვლამდე. მათი ტვინი მაქსიმალური სიმძლავრის უნდა იყოს.

რჩევა # 3: გამორთვამდე ნუ დაეყრდნობით 'ორწუთიან გაფრთხილებას'. 'ახალი გამოკვლევების თანახმად, ბავშვისთვის 'ორწუთიანი გაფრთხილება' ვიდეოთამაშის ან სატელევიზიო შოუს გამორთვამდე არ უადვილებს ბავშვს ეკრანზე მიბრუნებას. სინამდვილეში, ეს ართულებს მას. ' ( წყარო )

შენიშვნა: ცოტა ხნის წინ წავაწყდი რამდენიმე კვლევას, რომელიც დაადასტურა ჩვენი ვარჯიშის პრაქტიკა, რათა თავიდან იქნას აცილებული ეკრანმზოგიანი კრიზისი და ტექნიკური კრიზისი! რას აკეთებს ეკრანის დრო და ეკრანის მედია თქვენი შვილის ტვინის და სენსორული დამუშავების უნარს - გთხოვთ გაითვალისწინოთ, სტატიაში ასევე ხაზგასმულია ეკრანზე დროის შეზღუდვის მნიშვნელობა. ფიზიკური აქტივობა მხოლოდ მოკლევადიანი გამოსავალია და არა გამოსავალი ეკრანზე შეუზღუდავი დროისთვის.

გჭირდებათ მეტი დახმარება ეკრანის ლიმიტების დასაყენებლად? სცადეთ ერთი ამ ოთხი სტრატეგიიდან, რომელიც რეალურად მუშაობს (და მარტივია!)

ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:

რას ნიშნავს 115